Gernot Rauch und Alexandra Rauch-Diamantis
© Praxis für Scientific Shiatsu

 

In unserer heutigen Gesellschaft werden die Anforderungen an jeden einzelnen von uns immer größer, daher wird es immer wichtiger, sich zum Ausgleich Zeit für die Regeneration seines Körpers zu nehmen. Shiatsu bietet eine wunderbare Möglichkeit durch bewusste Berührung ein Fließgleichgewicht in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, herzustellen und damit in einen Zustand tiefer Entspannung zu gelangen.

Inhalt: An vier Abenden werden die Grundlagen einer Ganzkörperbehandlung vermittelt. Mit einer meditativen Grundhaltung und Klarheit in der Berührung, werden Impulse gesetzt mit denen wir die Selbstregulation (Homöostase) im Körpersystem des Behandelten aktivieren. Über den Kontakt mit unseren Händen bekommen wir - durch ausgewählte Behandlungssequenzen, mit einfachen, effektiven Techniken - einen Zugang zum vegetativen Nervensystem.

Der Körper wird vom Zustand des Sympathikus (verantwortlich für Leistungssteigerung, Angriffs- und Fluchtverhalten - z.B. bei Stress) in den Zustand des Parasympathikus überführt. Dieser sorgt für Regeneration, Erholung, und Freisetzung körpereigener Reserven.

Methode: Shiatsu ist eine Kunstform des zwischenmenschlichen Austausches. Entstanden aus der ganzheitlich orientierten fernöstlichen Medizin, hat sich Shiatsu durch Integration westlicher Gesundheitskonzepte zu einer effektiven, etablierten westlichen Behandlungsmethode entwickelt.

Mitzubringen: Wir arbeiten in diesem Seminar auf bequemen Matten am Boden, daher bitte Wohlfühl-
Kleidung und Schreibzeug mitbringen.

Zielgruppe: Alle Menschen, die Shiatsu kennen lernen wollen, um dabei Ihr Körperbewusstsein und Ihre Selbstwahrnehmung zu stärken, sowie Regeneration und Tiefenentspannung zu erfahren.

Organisation & Info: Polonca Kosi, Retzhof: polonca.kosi@stmk.gv.at

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Dr. Gernot Rauch, Dipl. Shiatsu-Praktiker, Molekularbiologe, Erwachsenenbildner. Co- Leiter der „Praxis für Scientific Shiatsu" in Graz. M. Alexandra Rauch-Diamantis, Dipl. Shiatsu- Praktikerin, Seminarleiterin, Co-Leiterin der „Praxis für Scientific Shiatsu" in Graz.

Zusätzliche Infos:  www.swingyourmolecules.com