80 Allroundtraining für Junge und Junggebliebene
Kehlbergstraße 35
8054 Graz
Tel: +43(0)316/ 28 36 55-230
E-Mail: st.martin-kurs@stmk.gv.at
Web: http://www.schlossstmartin.at/
Für alle, die ihre allgemeine Fitness und Beweglichkeit verbessern und ihre Muskulatur kräftigen wollen – beim gemeinsamen Workout werden rhythmisches Aufwärmen, gezielte Kraftübungen in Verbindung mit Kleingeräten und anschließenden Dehnübungen kombiniert.
Starten Sie mit einem vielseitigen Koordinations-, Kraft- und Konditionstraining energiereich in die Woche.
Referentin: Anja Hödl
Treffpunkt: Fachschule, Turnsaal
