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24 Allroundtraining für Junge und Junggebliebene

Beginn:
16.09.2019, 08:30 Uhr
Ende:
16.09.2019, 09:25 Uhr
Anmeldung:
Die Anmeldefrist ist abgelaufen.
Ort:
Bildungshaus St. Martin
Kehlbergstraße 35
8054  Graz
Tel:  +43 316 28 36 55
E-Mail: st.martin-kurs@stmk.gv.at
Web: http://www.schlossstmartin.at/
Hinweis:
Treffpunkt: Fachschule St. Martin, Turnsaal
Kategorie/ Preis:
Seminargebühr (33 Einheiten): € 128,00
Allroundtraining für Junge und Junggebliebene © Hanna Genser
Allroundtraining für Junge und Junggebliebene
© Hanna Genser

Für alle, die ihre allgemeine Fitness und Beweglichkeit verbessern und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Beim gemeinsamen Workout werden rhythmisches Aufwärmen und gezielte Kraftübungen mit Dehnübungen kombiniert.

Starten Sie mit einem vielseitigen Koordinations-, Kraft- und Konditionstraining energiereich in die Woche.

Jahreskurs: 32 Einheiten bis 22.6.2020

Referentin: Hanna Genser, BSc, Fitnesstrainerin

Seminargebühr: € 128,-

Treffpunkt: Externe Verknüpfung Fachschule St. Martin, Turnsaal

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