46 Allroundtraining für Junge und Junggebliebene

Beginn:
20.09.2021, 08:30 Uhr
Ende:
20.09.2021, 09:25 Uhr
Anmeldung:
Die Anmeldefrist ist abgelaufen.
Ort:
Bildungshaus St. Martin
Kehlbergstraße 35
8054  Graz
Tel: +43 316 28 36 55
E-Mail: st.martin-kurs@stmk.gv.at
Web: http://www.schlossstmartin.at/
Hinweis:
Treffpunkt: Fachschule St. Martin, Turnsaal
Kategorie/ Preis:
Seminargebühr Jahreskurs mit 31 Einheiten bis 20.6.2022: € 124,00
Allroundtraining für Junge und Junggebliebene
Allroundtraining für Junge und Junggebliebene© Pexels_Rodnae Productions

Für alle, die ihre allgemeine Fitness und Beweglichkeit verbessern und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Beim gemeinsamen Workout werden rhythmisches Aufwärmen und gezielte Kraftübungen mit Dehnübungen kombiniert.

Starten Sie mit einem vielseitigen Koordinations-, Kraft- und Konditions­training energiereich in die Woche.

Für Männer und Frauen!

Referentin: Clara Weber

Treffpunkt:  Fachschule St. Martin, Turnsaal

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